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警惕,空调开久很伤身!

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出门5分钟

流汗2小时
这已经是形容这个夏季酷热的热门话语了,在这样的天气里,你家空调是不是24小时不停转?
可亲们知道么,空调开久了也伤身。不但会让人体免疫力下降,患上亚健康,长久开空调造成的室内空气污染,也同样不容忽视!

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久吹空调会带来哪些房间的污染?

(1)在开空调时,为了防止冷气流失,都会将门窗关得很严实,但是恒温状态下很适应尘螨的繁殖,空气不流通又会促使室内灰尘、尘螨的浓度升高; 

(2)空调房里抽烟或残留了装修材料的有害物质;

(3)空调使用前没有进行清洗,潜伏已久的细菌会直接飘散到空气中。

有过敏体质的人很容易出现鼻腔过敏反应,体质较弱的人群很容易患急性鼻炎。

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造成哪些空气异常?低温又干燥

空调屋里虽凉,湿度却太低。当空气湿度低于40%的时候,鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘、细菌等容易附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,刺激鼻粘膜干燥感染出血。

如何尽量减少室内空气污染带领得危害?

(a) 少开空调多通风,多利用自然风降温,适量流汗是预防要诀。

(b) 室温宜恒定在27度左右,室内外温差不宜超过7度。因温差过大,冷热剧烈相搏,易伤身致病。  

(c) 室内空气流速宜维持在每秒钟20厘米左右,办公桌勿置于冷风直吹处。

(d) 适当保暖。

(e)下班后适当运动锻炼流点汗,再洗个温水澡。

(f) 室内放盆水,或使用加湿器加湿。

(g) 勤清洗空调过滤膜、冷却盘。



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