性早熟真的是一个“变态杀手”，虽然它并不会真正的杀人，但做的事却又极其令人厌恶，你还不知道它会盯上谁家的“心头肉”。

  我们国家的许多“花朵”都已经中招了，人数还在以每年30%的速度递增，我们虽不能彻底“消灭它”，但只要能“摸清它行动的轨迹”，还是可以防患于未然的。

 就浙医儿院内分泌门诊为例：

　　仅2013年就接诊了1.8万名性早熟患儿，其中女孩占到80%左右，年龄主要集中在七八岁，但还有一些年龄更小的孩子出现性早熟。

　　被性早熟“盯上”的孩子们

          性早熟男孩

          性早熟女孩

“病从口入”真的不假 

     佛山市第二人民医院生长发育专科医生王晓宁指出：

　　儿童性早熟与我们的饮食和生活环境密切相关，有些食品如动物类、反季节蔬菜水果、油炸类等，以及一些保健品宜适当吃或尽量少吃甚至不吃。另外，豆浆中含有较多的大豆黄体酮，这种植物性的雌性激素会诱发孩子性早熟，也不宜多吃。

　　动物类食品

　　摄入过量的动物类食品，不仅易造成儿童肥胖，常常也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。现在市场上出售的家禽，有些是用拌有快速生长剂的饲料喂养的。人体脂肪细胞也能分泌少量雌激素，肥胖儿童性早熟比例明显高于正常儿童。

反季节蔬果

　　冬季的葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，许多是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，要避免给幼儿食用反季节蔬果。

　　过于鲜艳的水果，常常是催熟剂诱发而成，也应该注意避免过量食用，否则有可能造成儿童性早熟。

大补类药膳

　　冬虫夏草、枸杞、龙眼干、黄芪、沙参等，用来泡水或煲汤，容易导致早熟。越是大补类的药膳，越有促进内分泌激性素分泌的作用，导致早熟。其他如蚕蛹、鸡胚、胎盘、蜂王浆、牛初乳、花粉制剂营养滋补品常常含有较高的性激素，多吃、常吃也易诱发性早熟。

油炸类食品

　　炸鸡、炸薯条和炸薯片等，其过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，容易发生肥胖导致性早熟。而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发性早熟的原因之一。

浙医儿院内分泌科副主任董关萍解释：

　　少吃豆浆、膨化油炸食品、反季节水果、滋补品，很多家长都能理解，但说到鸡鸭鱼虾等动物类食品，他们确实很困惑。现在菜场里卖的鸡、鸭、鱼、虾，基本都是专业养殖的，难道都不能给孩子吃了吗？

　　家长能做的，是让孩子平衡饮食，每样荤菜换着吃，每次少吃一点，不要经常给孩子吃同一样东西。不同食物沉积的激素含量都不同，打个比方，假如半斤牛肉里沉积了2克激素，一条鲫鱼中沉积了3克，一斤鸡肉里沉积了4克，如果换着吃，可以尽可能减少激素摄入。

　　另外，家长不要担心孩子营养不够，荤菜少吃点，比如一餐虾吃六七只，鱼吃几筷子，牛肉吃几片，就足够了。

不仅是饮食，你绝对想不到“灯光”也是性早熟的“同伙”！

　　灯光照射“助纣为虐”

　　说到灯光照射可能很多人都不相信，好，那我就...

6岁的小薇身高是全班最高的，半年前妈妈发现她胸部有点隆起，起初以为是肥胖，后来发现她的乳房明显变大了，于是妈妈立即带小薇进行检查。

　　检查发现，6岁的小薇乳房几乎相当于10多岁少女那么大，确诊为性早熟。

　　医生询问得知，小薇胆子比较小，晚上怕黑喜欢开灯睡觉，小薇也比较喜欢看电视，导致孩子出现性早熟的主要因素就是过度的灯光照射。

中南大学湘雅二医院儿科王秀英教授：

　　儿童若受过多的光线照射，会减少大脑中的内分泌器官松果体褪黑激素的分泌，导致青春发育提前，甚至性早熟。

　　家长们可得长点心啊

　　1、从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，不要以为高蛋白才是好食品。

　　2、定期检查以便能够及时发现并及时治疗。

　　3.、避免营养过剩。勿给孩子滥服营养滋补品，比如蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”。

　　4、对性早熟的儿童应进行月经知识和经期卫生的教育，性教育应根据儿童的理解力及早开始。

 5、家长如果有吃口服避孕药的，一定放好了，以免孩子好奇心作祟拿出来吃。

　　6、少让孩子接触电子产品，睡觉要关灯。

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